Sandro Ferrari :10 Consejos para Lucir 10 AÑOS MAS JOVEN

10 Consejos para Lucir 10 AÑOS MAS JOVEN CÓMO GANARLE LA BATALLA AL RELOJ Las siguientes líneas a todos los hombres que ya sienten las huellas del paso del tiempo. Para ayudarte a combatir esta larga guerra, te presentamos 10 consejos prácticos que te harán ganar la batalla



1) Usa el cabello corto. Los hombres adultos no usan el cabello largo, no importa qué tanto tengan. El pelo largo le queda bien a los adolescentes (y no a todos). Un hombre mayor de veinticinco, a menos que esté caracterizando un personaje en una película, debe usar el cabello corto, y si tienes poco en tu cabeza, con mucha más razón. Un buen corte denota interés en tu imagen y recuerda que el estilo descuidado sólo funciona a los muy jóvenes. Tú quieres verte más joven, no parecer un adolescente trasnochado. Como regla de oro: mientras menos cabello tengas, más corto debes usarlo. 2) Refresca el color de tu cabello Si te están empezando a salir las canas, prueba teñirlas. Pero es muy importante que no se note que lo estás haciendo, el color debe ser el más parecido a tu tono natural, si dudas ve por un tono más claro, así las canas se ven como reflejos que le otorgan brillo al cabello. Evita los tonos rojizos y los muy oscuros. Busca consejo con un especialista, eso te garantiza un óptimo resultado. De los tintes comerciales, los más aconsejables son los especiales para hombres. Son más ligeros y se aplican rápidamente. 3) Hidrata la piel de tu rostro El lugar donde se nota más la edad es en el rostro. Las arrugas no mienten y los hombres anteriormente no estábamos acostumbrados a hidratarnos la piel. Es vital una buena hidratación diaria, y si no lo haces con regularidad, es mejor comenzar con un buen facial en un spa, para obtener una hidratación profunda. El área de los ojos es muy importante, allí es donde salen las primeras arrugas y la tez es más fragil. Aplica diariamente una buena crema humectante. 4) Olvídate de la barba La barba de dos días, que puede verse muy sexy, se puede convertir en tu delator. Recuerda que las canas también salen en los vellos faciales. Mantén tu cara afeitada todos los días y te ayudará a tener un look limpio y arreglado. Recuerda que a las mujeres les gustan los hombres que se cuidan, eso implica que te importan los detalles. 5) Mantén los vellos corporales a raya Recuerda que no estás en los años 70, el vello salvaje no se usa. Tampoco la depilación completa de los 80, en este siglo el vello masculino se respeta, pero se mantiene a raya. Manscape es el término en inglés que define el recortar los vellos del cuerpo (en el pecho y genitales) y depilar en donde no necesitamos (por ejemplo, en la espalda). Es un asunto muy personal el definir cuánto recortar el vello, hay personas que nacen con una distribución casi perfecta y otros que parecen un oso. La idea es modificar los vellos para que todos parezcamos perfectos. 6) Blanquea tu sonrisa Con el tiempo los dientes se ponen más oscuros y se manchan por el cigarillo, el café y el vino. Por eso un blanqueamiento es aconsejable para lucir una sonrisa más fresca. Para eso es necesario la visita a un dentista reconocido, para no dañar el esmalte de los dientes y decidir el tono deseado. Recuerda que la naturalidad es el secreto de verse más joven, nadie quiere una dentadura que luzca postiza. 7) Elimina el sobrepeso Lo que más envejece es el sobrepeso, fíjate que aún las personas de 20 años que son gordos/as se ven mayores que las delgadas. Hay que hacer más esfuerzo, porque con la edad nos hacemos más sedentarios y nuestro metabolismo es más lento, por eso engordamos más rápido y nos cuesta más deshacernos de los kilos extras. Modifica tus hábitos alimenticios, come más sano y ligero. Aparte de verte más joven, le estás otorgando calidad de vida a tu organismo. 8) Tonifica tus músculos No hay nada que denote más juventud que la postura del cuerpo. Los ejercicios no sólo son beneficiosos para el organismo (su principal objetivo), sino que otorgan vitalidad y mejoran la postura; el atractivo de un cuerpo musculoso es innegable. La mejor manera de inyectarle juventud al cuerpo es con ejercicios. La fuerza que adquirimos no se logra ni con la mejor de las cirugías, y los beneficios internos son mayores aún. 9) Bebe mucha agua El cuerpo se deshidrata fácilmente por la vida que llevamos. Es indispensable beber mucha agua durante todo el día, especialmente en las mañanas en ayunas, para activar el organismo y ayudarlo a despertar. Los famosos 8 vasos diarios son necesarios para hidratar la piel de todo el cuerpo y prevenir arrugas. No importa cuántas cremas nos pongamos, si no tomamos suficiente agua, la hidratación nunca será completa. 10) Actualiza tu guardarropa Si quieres verte joven debes vivir en el presente y vestirte de la misma manera. El grave error que cometen los hombres es continuar vistiéndose como lo hacían hace 10 ó 20 años. El cambio en la moda masculina es más lento que la femenina, pero tampoco es estática. No es que debes jugar al fashion victim, pero tampoco debes seguir usando los pantalones anchos y con pinzas en 2011. Un poco de actualidad es importante en el guardarropa. Revisa las tendencias, mira revistas y analiza lo que se está usando. Ensaya varias combinaciones y decide lo que se adapta a tu estilo. Presta atención a los detalles, actualmente la ropa es más entallada (no ajustada) que antes. Busca tu talla correcta, el fallo principal que cometemos los hombres es creer que somos más grandes de lo que realmente somos.

Vanessa Gonçalves

Vanessa Andrea Gonçalves Gómez (también escrito en Venezuela Vanessa Goncalves¹ ² ) (n. Caracas (Venezuela), 10 de febrero de 1986) Es una modelo venezolana y Odontologa ganadora del título Miss Venezuela 2010 en donde represento al estado Miranda. Gonçalves obtuvo el título de Miss Venezuela 2010 el 28 de octubre del mismo año en un concurso realizado en la ciudad de Maracaibo y en la competencia preliminar en donde se otorgan las primeras bandas la cual es televisada en vivo, denominado "Gala de la Belleza" obtuvo la Banda como Mejor Cuerpo de la competencia. Representó a Venezuela en el certamen Miss Universo 2011 realizado en la ciudad de São Paulo (Brasil), donde clasificó en el cuadro de 16 cuartofinalistas.

El 15 de octubre de 2011, Entregó la Corona del Miss Venezuela a Su susesora Irene Esser Miss Venezuela 2011

[editar]Biografía

Vanessa nació en la ciudad de Caracas, desde niña estudió en el Colegio San Luis de El Cafetal en donde obtuvo su título de bachiller y al titularse curso estudios de Odontología en la Universidad Santa María (Venezuela) en donde obtuvo el título de odontólogo con Diplomado en Odontología Estética. Además de hablar el español (idioma nativo) también habla perfectamente bien el portugués. La familia de Vanessa es originaria de Portugal, su padre Antonio Gonçalves Ferreira es un comerciante oriundo de Funchal y su madre Ivón María Gómez es hija de portugueses, los padres de ésta João y Laurinda Gomes son provenientes de la villa de Tábua.

Stefanía Fernández

Stefanía Fernández Krupij (n. Mérida, 4 de septiembre de 1990) es una modelo venezolana, Miss Venezuela 2008 y ganadora del concursoMiss Universo 2009. Es la primera y hasta ahora única candidata de un Miss Universo en ser coronada por una compatriota.

Stefanía nació en la ciudad venezolana de Mérida en el estado del mismo nombre. Es la menor de tres hermanos. Su madre, Nadia Krupij Holojad es farmacéutica y su padre, José Luis Fernández, es un empresario maderero.¹ Por parte del padre, tiene ascendencia española, de un pueblo costero del sur de Galicia, Nigrán, cuyos antepasados salieron de España huyendo del régimen de Francisco Franco, y por parte de su madre nacida en Venezuela, tiene ascendencia de inmigrantes de Europa Oriental, específicamente de Ucrania, y Polaco que huyeron de la Unión Soviética, o de la miseria que azoto a Europa al finalizar la Segunda Guerra Mundial, estableciéndose en Venezuela durante la oleada de inmigrantes que recibió el país en décadas del siglo pasado.²

Durante su niñez y adolescencia permaneció en Mérida haciendo pequeñas apariciones como modelo. Luego se interesó en concursos de belleza y así participó en la elección de la reina Feria Internacional del Sol en su edición del año 2008. De igual manera participó en Miss Táchira 2008, ocupando el segundo lugar de la competencia.³

El padre de Stefanía fue secuestrado en 2005 en el estado venezolano de Barinas durante cinco días.

[editar]Miss Venezuela

Fue la representante del estado Trujillo en el concurso Miss Venezuela 2008, realizado el 10 de septiembre de 2008, donde obtuvo las bandas deMiss Elegancia, Miss Rostro Lebel y Mejor Cuerpo,⁴ siendo coronada el 10 de septiembre de 2008 como la quincuagésima sexta (56ª) Miss Venezuela, y por tanto, la segunda Miss Venezuela que gana representando al estado Trujillo (la primera fue Bárbara Palacios, Miss Venezuela yMiss Universo 1986). Fernández fue coronada por la reina saliente, Dayana Mendoza, Miss Venezuela 2007 y Miss Universo 2008.⁵

[editar]Miss Universo

Miss Universo 2008, Dayana Mendoza, también de Venezuela, corona a Fernández como la nueva Miss Universo 2009 el 23 de agosto de 2009, en Nassau, Bahamas, siendo la primera vez en la historia del certamen que un mismo país logra la corona en años consecutivos y es por ello que se dice que es un hecho histórico en los 58 años que lleva el certamen.⁶ Sus premios incluyen dinero, un año de contrato promocionando al concurso de Miss Universo, viajes alrededor del mundo, un curso de dos años en The NY Film Academy, valorado en 100 mil dólares y un departamento en Nueva York por un año, con gastos incluidos. Fernández tuvo un año de reinado viajando alrededor del mundo promoviendo las causas humanitarias y la educación para prevenir el VIH/sida.⁷

Sus actividades como la nueva embajadora de la belleza universal comenzaron desde el preciso instante en que fue coronada en las Bahamas, las cuales incluyeron entrevistas con medios de todo el mundo, sesiones de fotos y diversas recepciones. Luego viaja a Nueva York, Estados Unidos, ciudad donde se instalará por espacio de un año para cumplir con compromisos inherentes a su reinado. Allí es entrevistada por CNN en Español, también "NBC's Today Show", "Fox & Friends", "Al Rojo Vivo", "El Gordo y la Flaca", "Wendy Williams Show", entre otros.⁸ Asiste al US Open en el Billie Jean King National Tennis Center, Nueva York el 31 de agosto de 2009.⁹ Del 11 al 15 de septiembre acude a la Semana de la Moda de Nueva York en Bryant Park. El 18 de septiembre pernocta en Aruba y al día siguiente es recibida en su país, Venezuela, donde fue bienvenida en el aeropuerto de Maiquetía y homenajeada en el programa Super Sábado Sensacional de Venevisión. Como parte de una promesa a la Virgen de la Divina Pastora viaja a Barquisimeto, Venezuela, donde es recibida por la gente en medio de caravanas por toda la ciudad, hasta llegar a la Basílica de Santa Rosa, donde le entrega a la virgen una réplicade su corona.¹⁰ El 24 de septiembre coronó a su sucesora, la nueva Miss Venezuela 2009, Marelisa Gibson, ante una multitud de 13,000 personas en elPoliedro de Caracas.¹¹ A inicios del mes de octubre visitó Yakarta, Bandung¹² y Medan,¹³ en Indonesia donde asistió a la coronación de la chica que representará a ese país en el certamen Miss Universo 2010.¹⁴ El 5 de noviembre de 2009 funge como presentadora en la décima entrega de los Premios Grammy Latinos, en Las Vegas, Estados Unidos, junto al salsero puertorriqueño Víctor Manuelle.¹⁵ Luego es recibida -por segunda ocasión en el año- en su natal Venezuela, específicamente en la Plaza de Toros Monumental de Maracaibo, donde una multitud de 15,000 personas le confiere como reconocimiento la Orquídea, en el marco del Festival de la Orquídea en la Feria de la Chinita.¹⁶ También en noviembre, viaja nuevamente a Indonesia, específicamente a la isla de Bali, para filmar un comercial de vitaminas y cumplir con diversos compromisos. En su regreso a Nueva York se práctica la prueba del VIH Sida en una Conferencia de Prensa con objeto del Día Mundial del VIH Sida, donde comparte junto a Ban Ki-moon, Presidente de laOrganización de las Naciones Unidas, y también con la reconocida diseñadora de modas venezolana Carolina Herrera,¹⁷ ¹⁷ mientras que el 2 de diciembreasiste a My Hero Gala 2009 y al encendido del Árbol de Navidad en Rockefeller Center, al igual que al lanzamiento del libro "The 101 Biggest Estate Planning Mistakes".¹⁸ ¹⁹ El 8 de diciembre viajó a Cannes (Francia), junto a Miss Estados Unidos 2009, Kristen Dalton, a la tercera entrega de los premios Star Diamond Award y a la Feria Internacional de Turismo de Cannes.²⁰ En enero de 2010, Stefania viajó a Willemstad (Curazao) y a Barquisimeto(Venezuela), para la procesión de la virgen de la Divina Pastora, además participa en un Teletón organizado por Univisión para el terremoto en Haití,²¹ y en varios eventos de recolección de Fondos para ayudar a dicha causa. A finales de febrero viajó a Puerto Rico para animar el programa de televisión"Levántate" de Telemundo,²² y luego aparece en el show de Oprah Winfrey.²³ En marzo viaja a Rusia y a la República Checa a la coronación de las representantes de esos países que asistirán al Miss Universo 2010,²⁴ y también a Colombia invitada por la empresa internacional dedicada a la fabricación de papel Kimberly-Clark,²⁵ a Panamá para un evento de la multinacional Sony²⁶ y nuevamente a Puerto Rico, para asistir al Puerto Rico Open.²⁷ Durante el mes de abril es invitada a la presentación del certamen Miss Bahamas 2010 en Nassau; a la Feria de San Marcos, enAguascalientes (México) y a los premios Billboard Latinos 2010 en Puerto Rico. Luego en mayo trabaja con la organización Aid for Aids en la República Dominicana en el Hospital Infantil Doctor Robert Reid Cabral, en Santo Domingo y además cierra el República Dominicana Fashion Week desfilando con el diseñador venezolano Ángel Sánchez, a beneficio de enfermos de Sida.²⁸ Días después viaja a Brasil para coronar a la Miss Brasil 2010 y trabajar con la ONG Florescer en Sao Paulo, también viaja a Puerto Rico a la ceremonia de los Premios Billboard Latinos y a finales de mes es invitada por la ex-Miss Universo Sushmita Sen, para asistir a la coronación de I am she - Miss Universo India en Mumbai.²⁹ El 4 de junio llegó a la Argentina para coronar a Miss Universo Argentina en Mar del Plata.³⁰ Luego de permanecer varios días de vacaciones con su familia en Vigo (España),³¹ viaja a Ruanda, junto a Miss Estados Unidos 2010, Rima Fakih, para trabajar junto a la organización Same Sky por las mujeres portadoras del VIH/Sida de ese país. El 9 de julio lanza en India, específicamente en las ciudades de Delhi y Bangalore, la campaña "Salva a una niña" junto a la diseñadora india Sanjana Jon, en lo que se convierte en su segundo viaje a ese país;³² seguidamente viaja a la ciudad de Miami a las grabaciones del programa "Camino a la Corona", de la cadena Telemundo; así como también a Las Vegas a la sesión de fotos del Program Book del Miss Universo 2010 con el fotográfo Fadil Berisha; y termina el 22 de julio, en Quito(Ecuador) a donde viajó como imagen oficial de la marca de cosméticos Avon.³³

El presidente de Venezuela, Hugo Chávez, felicitó y dio su apoyo a Fernández en una llamada telefónica y le ratificó el apoyo de su Gobierno.³⁴ Fernández consiguió para Venezuela un Record Guinness, al ser la primera participante coronada por una compatriota (Dayana Mendoza, Miss Universo 2008).³⁵